师兄太稳健

李长寿，前世是现代重症患者，去世后穿越洪荒成为普通的炼气士，住在度仙门八百峰之一的小琼峰。三十三年前被师父齐源所救，后收了一个师妹名为蓝灵娥。在洪荒世界中以强者为尊，但看过许多修仙小说的他，奉行“稳健”之道，独创《稳字经》，在洪荒世界中开启新的篇章。

新收蓝灵娥回小琼峰那天，齐源带她进小琼峰内堂，却因蓝灵娥是外人而触发了李长寿设下的机关，结果齐源和蓝灵娥都被软仙散给药倒了。蓝灵娥被仙霖峰欺负，身上有诸多的伤痕，齐源看不过去，想收她入门，帮她出气，可是仙霖峰是八百峰比试第三，而小琼峰是雷打不动的八百名，实力相差实在悬殊，更何况李长寿并不想惹祸上身，而且蓝灵娥并没有通过他的测试。

齐源苦口婆心地劝说李长寿，当年他捡到他时，李长寿的境遇不比如今的蓝灵娥好多少，虽然齐源自己的境界不精进，但遇到了像蓝灵娥这样的孩子，他实在无法坐视不理。这时几个仙霖峰的弟子看见了蓝灵娥，再次过来欺负她。

等到了日落的时间，李长寿这才出手，用法术弄了一只假的巡山仙鹤吓唬这几个仙霖峰的弟子，后被仙霖峰首席弟子元青识破，出手毁了那个用酒幻化而成的巡山仙鹤，因此引来了剑中魁、酒中鬼的酒玖师叔。师徒三人赶紧跟酒玖师叔告状，元青不得已跟蓝灵娥道歉，呵斥那几个霸凌蓝灵娥的师弟们。元青打碎了那坛小琼峰的仙酿，酒玖不仅让他致歉，还让他赔了十坛这样的好酒。

蓝灵娥这次顺利化解危机，还得以离开仙霖峰，齐源说这全靠李长寿。经此一事，蓝灵娥满心崇拜李长寿，面对此前的问题，她也回答正确了。今天正好是三月初七，是三十三年前齐源捡到李长寿的日子，如今又恰巧是蓝灵娥拜入师门的日子。高兴的齐源本打算拿出珍藏多年的珍珠酿，却发现酒坛子里已经空无一物，他一猜便知是李长寿把酒都给了酒玖，捧着空空的酒坛子追着李长寿骂。

仙霖峰内，仙霖峰峰主兼度仙门长老的蒯思罚了元青八十金鞭，是为元青落了仙霖峰的面皮而罚。元青这次并不是毫无收获，因到了时间忘情还未出关，全由座下关门弟子酒玖代言，蒯思因而怀疑忘情是不是遇到了什么难题。另外，三年后的历练大会，蒯思让元青务必要大放异彩，这样才能有资格继续留在仙霖峰。

李长寿已经完成了收师妹的计划，第二个计划与他重生之前，听到的天下大劫有关。洪荒世界将有天下大劫，届时毁天灭地、尸山血海，唯有去往天庭才能活下去。而在此之间，李长寿的每一个决定都会生出因果，将他导向决定死生的结局。下一个计划，李长寿将为升入天庭而努力，契机，就在三年后的历练大会上。